南宁：以群众“身边工程”为抓手 努力构建城市社区“10分钟健身圈”

挥拍、扣杀、欢呼……走进广西南宁市魔力球馆社区全民健身活动中心，5个羽毛球场地内均有人在打羽毛球健身，他们一边移动脚步，一边抓住时机跳跃扣杀。

记者从南宁市体育局了解到，当地积极推进全民健身与全民健康深度融合，以群众“身边工程”为抓手，抓好公共体育设施建设，努力构建城市社区“10分钟健身圈”，并营造浓厚全民健身氛围，推动全民健身广泛开展。

在实际操作过程中，南宁市体育部门以政府购买服务的方式，与社会性健身场馆合作设立社区全民健身活动中心。目前，南宁已有6家社区全民健身活动中心在特定时间段免费或低收费向市民开放，并有教练提供技术指导，方便居民就近参与健身，感受运动乐趣。

南宁哈喽俱乐部领队、魔力球馆负责人黄振宇介绍，场馆开放以后，群众的体育参与热情明显提升，社区健身参与人数爆发式增长，几乎每天都能在场馆里看到新面孔。“我们的场馆不管是免费时段，还是低收费时段和原价时段，人气都很旺。”

记者了解到，魔力球馆原来的免费时段是星期一至星期五的10时至13时，后来有群众反映免费时段太晚影响运动后买菜做饭，因此球馆在保证时长不变的情况下将免费时间段提前，得到健身爱好者的好评。

魔力球馆现在免费开放的主要有篮球、足球、羽毛球、气排球、乒乓球等项目。以羽毛球为例，团队过来需要提前预约，个人前来则可以随到随打。黄振宇说，早上过来锻炼的人群主要是离退休人员、自由职业者等，他们上午的空闲时间较有保障，因而是相对固定的群体。

黄振宇表示，与以往不同的是，现在不少健身爱好者延长了运动时间，有的还会在场馆里“串场”。他们不少人体验了羽毛球还会去打篮球等，改变了运动参与的单一性，而且健身运动的花样越来越多。

自去年9月参与社区全民健身活动以来，魔力球馆受到了社区居民的普遍欢迎。在疫情防控常态化之下，球馆每天都进行消杀工作，同时控制入场人数，降低场上人员密度，努力让社区居民在安全的前提下享受运动的乐趣。

今年60岁的黄小玉打羽毛球已有30年，对羽毛球非常热爱，每天上午，她都会和爱人一起到球馆来打羽毛球。“有时我和老伴晚上散步也会拐过来看看大家打球，看别人打也很开心。”

“疫情期间不能外出打球，不仅心里憋得慌，体重也增加了8斤。恢复打球后，每天都可以出出汗，体重又瘦回去6斤，很有获得感。”坐在场边休息的羽毛球爱好者周玉堂说，健康是永恒的主题，在享受运动的快乐中达到健康的目的，也是一种幸福。

关键词： 南宁 健身